Bunama riskini artırıyor! Ne az ne fazla: İdeal uyku süresi belli oldu

Uzmanların dikkat çektiği yeni araştırma, Demans (bunama) riskini azaltmada gece uykusunun süresinin kritik rol oynayabileceğini ortaya koydu. Özellikle hangi uyku süresinin koruyucu etkili olabileceği ve yaşam alışkanlıklarının riski nasıl etkilediği merak konusu oldu.

29 Nisan 2026 Çarşamba - 14:54

Derin uyku ne demek? Derin uykunun halk arasındaki kullanımı nasıldır?

Gün içinde arkadaşlarımızdan veya çevremizden duyduğumuz derin uyku kelimesi, lügatımızda yer alan önemli sözcüklerden biri. Peki, cümlelerimize anlam katan ve sıkça karşılaştığımız derin uyku ne demek?

16 Nisan 2026 Perşembe - 02:00