Uzmanlardan longevity reçetesi: Sağlıklı yaşlanmanın 7 altın kuralı açıklandı

Sağlıklı yaşlanma ve uzun yaşamın sırrı son yılların en çok araştırılan konuları arasında yer alıyor. Uzmanlar, longevity yaklaşımının temelinde doğru beslenme, güçlü kas ve kemik yapısı, psikolojik dayanıklılık ve kişiye özel sağlık planlamalarının bulunduğunu belirtti.

12 Haziran 2026 Cuma - 16:34

Sağlıklı yaşam ne demek? Sağlıklı yaşam kelimesinin kaç farklı anlamı var?

Zaman zaman duyduğumuz ve genel olarak çeşitli yerlerde kullanılan sağlıklı yaşam kelimesi, aslında derin bir anlama sahip. TDK kaynaklarında yer alan bilgilere göre sağlıklı yaşam kelimesinin doğru yazılışı nasıldır ve ne anlama geliyor?

09 Mart 2026 Pazartesi - 00:00