Neden kendimizi fotoğraflarda beğenmiyoruz?
Hiç kendinizi mükemmel bulduğunuz bir fotoğrafınız oldu mu? Yoksa her fotoğrafınız gözünüze hep kötü mü görünüyor? Zaman zaman hepimiz bu duruma maruz kalıyoruz. Özellikle de fotoğraf çektirmeyi sevmiyorsanız ve bir grup fotoğrafına dahil edildiyseniz, eyvah. Tekrar tekrar çekilen toplu fotoğraflarda herkesin memnun olduğu bir kare bulmak neredeyse imkansızdır. Bu karelerde kendini feda eden birileri mutlaka olur ki bunlar genelde fotoğraf çektirmeyi sevmeyen kişilerdir.
Kendi fotoğraflarımızdan hoşlanmamamızın bilimsel bir nedeni var. Ancak kendi fotoğraflarımıza olan beğenimizi artırmak için kullanabileceğimiz stratejiler de var.
Artık herkes en az bir sosyal medya hesabı kullanıyor. Sadece bir gün içinde Instagram'da paylaşılan fotoğraf sayısı milyonları buluyor. Herkes en iyi açıyı yakalamak için onlarca fotoğraf çekiliyor.
En doğru fotoğrafı seçmek için de buna uzun bir süre ayırıyor. Bir şeye ne kadar aşina olursak onu o kadar beğeniyoruz. Buna da maruz kalma etkisi deniyor. Bu etkiye en sevdiğimiz şarkıları örnek gösterebiliriz. İlk duyduğumuzda o kadar da beğenmediğimiz şarkıları defalarca duyduktan sonra severek dinlemeye başlıyoruz. Hatta bir filmde ya da radyoda o şarkıya denk gelmek şarkıyı daha da sevmemize neden oluyor.
Ancak kendi yüzümüze maruz kaldığımızda...
Bizim maruz kaldığımız yüz, aynadaki yansımamızdır. Aynada yüzümüzün ters yansımasına o kadar alışmışız ki dışardan düz görüntümüzü gördüğümüzde yadırgıyoruz. Yüzümüzde ufakta olsa asimetriklik olduğu için kendimizi beğenmiyoruz.
Aynı durumu kendi sesimizi duyduğumuzda da yaşarız. Kaydedilmiş bir ses kaydını dinlerken herkes mutlaka 'benim sesim böyle mi duyuluyor?' sorusunu sormuştur. Görüntümüzün, sesimin bize farklı gelmesinin sebebi işte bu maruz kalma etkisi.
Fotoğraflarda kendini beğenmeyenler fotoğraf çektirmiyor dolayısıyla kendi 'düz' görüntüsüne maruz kalmadığı için beğenmemeye devam ediyor. Peki çok daha fazla fotoğraf çektirirsek kendimizi beğenme olasılığımız artar mı ? Cevap evet.