Longevity akımı nedir
- Uzm. Dr. Yegane Koulıeva Özcan, uzun yaşam (longevity) adına bilinçsizce avuç dolusu takviye tüketmenin zarar getireceği uyarısında bulundu.
- Asıl amacın hastalanmadan önce önlem almak olduğunu belirten Özcan; geleneksel yöntemlerin de bu sürecin parçası olduğunu ifade etti.
- Takviye ve tedavilerin kulaktan dolma bilgiler yerine, mutlaka hekim kontrolünde ve kişiye özel planlanması gerektiğini vurguladı.
Sağlıklı ve uzun yaşam arayışı giderek yaygınlaşırken, kontrolsüz takviye kullanımı ve bilinçsiz uygulamalar sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden GETAT Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Yegane Koulıeva Özcan, longevity adı altında sunulan her yöntemin güvenli olmadığını belirterek, sağlıklı yaşam için uzman kontrolü ve kişiye özel yaklaşımın önemine dikkat çekti.
“Longevity aslında geleneksel yöntemlerin ta kendisi”
Longevity kavramının yeni bir yaklaşım olmadığını ifade eden Dr. Özcan, “Aslında uzun ve sağlıklı yaşam dediğimiz şey, geleneksel ve tamamlayıcı tıp yöntemlerinin temelinde uzun yıllardır yer alıyor. Ozon tedavisi, homeopati, fitoterapi, hacamat ve sülük tedavisi gibi uygulamalar doğru şekilde yapıldığında bu sürecin bir parçasıdır. Yağmurdan kaçarken doluya yakalanmak misali avuç dolusu takviye almanın uzun ve sağlıklı yaşam için olumlu etkisi yok. Önceleri kimyasal ilaçlar kullanılırdı şimdi ise iş takviyelere döndü.” dedi.
Hastalanmadan önce önlem alınmalı
Toplumda geleneksel tedavi yöntemlerine genellikle hastalık sonrası başvurulduğunu belirten Özcan, bunun yanlış bir yaklaşım olduğunu vurguladı. Dr. Özcan, “Asıl önemli olan hastalanmadan önce önlem almak. Longevity dediğimiz yaklaşım da tam olarak budur. Sağlıklı kalmayı hedefler.” şeklinde konuştu.
Piyasada ‘longevity’ adı altında satılan ürünlere dikkat çeken Dr. Özcan, “Hiç kimse kendi kendine takviye kullanmamalı. Eczaneden ya da internetten bilinçsiz şekilde alınan ürünler faydadan çok zarar verebilir. Mutlaka tetkikler yapılmalı ve ihtiyaç varsa uzman hekim kontrolünde kullanılmalıdır. Tabi ki sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteler unutulmamalı.” ifadelerini kullandı.
Her tedavi kişiye özel planlanmalı
Her bireyin sağlık durumunun farklı olduğunu belirten Dr. Özcan, “Birine iyi gelen bir yöntem başkası için uygun olmayabilir. Bu nedenle tüm tedavi süreçleri kişiye özel planlanmalıdır. Ozon tedavisi gibi yöntemler de ancak uygun görülen hastalarda ve uzman hekim tarafından uygulanmalıdır.” dedi.
Doğru yöntemler ve bilinçli yaklaşımla sağlıklı ve uzun bir yaşamın mümkün olduğunu vurgulayan Dr. Özcan, düzenli kontrollerin ve uzman yönlendirmesinin bu süreçte belirleyici olduğunu ifade etti.
