gdh haber

Burun deliklerimizden aldığımız hava eşit mi?

Aynaya yaklaşırsanız ve burnunuzdan nefes verirseniz, ayna buğulanır. Yüzeyde her bir burun deliği için iki su buharı birikir ancak bir işaret diğerinden daha büyük olacaktır.

gdh haber

Burun tıkanıklığı için nefes egzersizleri

Burundan alıp burundan verdiğimiz nefes, doğru nefestir. Bunun sebepleri ise,