El uyuşması nedenleri
- Gece uykudan uyandıran el uyuşmaları; karpal tünel, dirsekte sinir sıkışması veya boyun fıtığının habercisi olabilir.
- İhmal edilen uyuşmalar zamanla kas erimesi ve kalıcı güç kaybına yol açabileceği için EMG testiyle erken teşhis önemlidir.
- İleri vakalarda lokal anesteziyle yapılan 15 dakikalık işlemler, sinir üzerindeki baskıyı kaldırarak kalıcı hasarı önler.
Günlük hayatta çoğu kişinin “üzerine yatmışım” diyerek geçiştirdiği gece el uyuşmaları, bazı durumlarda ciddi sinir sıkışmalarının habercisi olabiliyor. Uzmanlar, uykudan uyandıracak seviyeye ulaşan uyuşmaların ihmal edilmesi halinde kalıcı sinir hasarı ve kas erimesine kadar ilerleyebileceği uyarısında bulundu.
Uyuşmanın yeri hastalığın kaynağını gösteriyor
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, elde görülen uyuşmaların sinirin geçtiği anatomik kanallardaki basınç artışına bağlı geliştiğini belirterek şu bilgileri paylaştı:
“Baş, işaret ve orta parmaktaki uyuşmalar bilek kanalındaki karpal tünel sendromuna, serçe ve yüzük parmağındaki uyuşmalar dirsek bölgesindeki kübital tünel sendromuna, tüm el ve kola yayılan şikayetler ise boyun omurlarındaki sinir kökü basılarına yani boyun fıtığına işaret edebilir.”
Uyuşmanın görüldüğü bölgenin tanı açısından önemli ipuçları verdiği vurgulandı.
Gece uyuşması sinir sisteminin erken uyarısı olabilir!
Sinir sisteminin baskıya karşı son derece hassas olduğuna dikkat çeken uzmanlar, uzun süre devam eden sinir sıkışmalarının geri dönüşü zor hasarlara yol açabileceğini belirtti.
Bu süreçte:
- Elden eşya düşürme
- Düğme ilikleyememe
- Güç kaybı
- Hissizlik
gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor.
Gecikme kalıcı hasara yol açabilir
Uzmanlara göre birçok hasta uyuşmaların geçici olduğunu düşünerek doktora başvurmayı erteliyor. Ancak mekanik baskı altında kalan sinir liflerinin zamanla fonksiyonunu kaybedebileceği ifade ediliyor.
Erken dönemde yaşam tarzı değişiklikleri ve fizik tedaviyle çözülebilecek sorunların ilerleyen aşamalarda cerrahi müdahale gerektirebildiği belirtildi.
Tanı için EMG testi uygulanıyor
Tedavi planlamasında öncelikle elektromiyografi (EMG) testiyle sinir iletim hızının ölçüldüğü ve basının derecesinin belirlendiği aktarıldı.
İleri seviyedeki sıkışmalarda uygulanan mikrocerrahi yöntemlerle sinir üzerindeki baskının kaldırılabildiği, bu işlemlerin genellikle lokal anestezi altında 15–20 dakika sürdüğü ve hastaların çoğunlukla aynı gün taburcu edilebildiği ifade edildi.
Bu belirtiler varsa gecikmeyin
Uzmanlar aşağıdaki durumların görülmesi halinde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtiyor:
- Uyuşma nedeniyle uykudan uyanıp kolu sallama ihtiyacı
- Elde gözle görülür güç kaybı
- Boyun ağrısıyla birlikte kola yayılan keskin ağrı
Basit önlemlere rağmen şikâyetlerin 2 haftadan uzun sürmesi



